¿Estás pasando por un momento complicado en tu vida?
Soy Miriam de los Santos, psicóloga sanitaria, y te acompañaré para que puedas recuperar el camino que has perdido y empieces a vivir de una manera plena y satisfactoria.
¿Estás pasando por un momento complicado en tu vida?
Soy Miriam de los Santos, psicóloga sanitaria, y te acompañaré para que puedas recuperar el camino que has perdido y empieces a vivir de una manera plena y satisfactoria.
CONSULTA DE PSICOLOGÍA ONLINE
Todo lo que nos rodea está en constante transformación
Tu vida, tus pensamientos, tus relaciones, tus sensaciones, tus rutinas, hasta tú. Todo, absolutamente todo, se transforma constantemente.
Por eso es absolutamente normal que cuando alguno de esos cambios llega de forma turbulenta, nos desoriente.
El problema llega cuando ese momento complicado parece no terminar jamás, y eso se empieza a ver reflejado en tu vida:
- Sientes que la ansiedad te desborda, y eres incapaz de lidiar con ella.
- Tus pensamientos no paran de ir de un lado para el otro en tu cabeza sin parar.
- Estás irritable, saltas a la mínima, y eso está afectando a todas tus relaciones.
- Has perdido la alegría y la motivación, cada día se hace más cuesta arriba.
- Empiezas a notar síntomas físicos, o incluso te cuesta dormir bien.
- Te frustras por no saber solucionar la situación y salir de ese malestar.
En definitiva, sabes que necesitas un cambio para que la vida no se te siga haciendo cuesta arriba.
Mi trabajo como psicóloga es ayudarte a interpretar lo que estás sintiendo para que puedas empezar a ver (y a vivir) la vida de otra forma.
Transforma tu crisis en evolución.
Si estás pasando por un mal momento, en ViveOkey encontrarás el apoyo y las herramientas para cambiar tu forma de pensar, sentir y actuar para ayudarte a conseguir conectar con la vida.
En definitiva, sabes que necesitas un cambio para que la vida no se te siga haciendo cuesta arriba.
Mi trabajo como psicóloga es ayudarte a interpretar lo que estás sintiendo para que puedas empezar a ver (y a vivir) la vida de otra forma.
Transforma tu crisis en evolución.
Si estás pasando por un mal momento, en ViveOkey encontrarás el apoyo y las herramientas para cambiar tu forma de pensar, sentir y actuar para ayudarte a conseguir conectar con la vida.
Trabajando juntos podemos conseguir:
- Aumentar tu estado de ánimo para que te sientas mejor en tu día a día.
- Estabilizar tus emociones. Por fin dejarás de vivir en una montaña rusa.
- Llevar una vida plena conectada con lo que es importante para ti.
- Mejorar tus relaciones. Tanto personales como profesionales.
- Mantener a raya la ansiedad. Aprenderás técnicas con las que gestionarla.
- Fortalecer tu autoestima. Ganarás confianza en ti y en lo que haces.
Todo para que consigas cambiar de perspectiva, y con ello, cambie tu realidad.
En cada sesión, la prioridad serás tú
Soy Miriam de los Santos, psicóloga colegiada y fundadora de ViveOkey Psicología, y ayudo a personas que están pasando por una crisis vital o un momento de toma de decisiones trascendentales a resolver su malestar emocional para conseguir sentirse bien, continuar con su vida, despejar dudas y enfocar su vida.
Mi metodología de trabajo se basa en la combinación de diferentes estrategias terapéuticas desde distintos enfoques y utilizando técnicas validadas científicamente.
El proceso será a tu medida, respetando tus tiempos y basado en la escucha y la aceptación incondicional, todo con un único objetivo: que encuentres un lugar seguro en el que sacar todo lo que llevas dentro.